Reset systemu z książką 'Ja wersja 2.0'

Cześć.
Dziś przychodzę do Was z instrukcją na 100% zmiany samych siebie.
Taki mały reset systemu naszej głowy.



 Jakieś dwa tygodnie temu w ramach współpracy blogowej, otrzymałam książkę, a właściwie poradnik 'JA WERSJA 2.0', której autorką jest ANNA GRUSZCZYŃSKA,  TOON DE KOCK.


Informacje Podstawowe: 
Autor: Anna Gruszczyńska, Toon De KockFormat : 14,0 x 20,06
Tytuł : Ja wersja 2.0
Wydawnictwo : Sine Qua Non (SQN)
Premiera: 26 kwiecień 2017
Liczba stron: 256


Opis książki:
Marzy Ci się czasem porządny update systemu we własnej głowie? Żeby jednym tąpnięciem
móc skasować wszelkie złe nawyki i negatywne myśli jak aplikacje w smartponie?
Ale by było!
W ich miejsce mogłabyś wtedy zainstalować:kreatywność, silną wolę, zdolności przywódcze,zdrowe odżywianie, przebojowość, efektywność i wiele innych.Stałabyś się ulepszoną wersją samej siebie.Kusząca wizja, prawda? A wiesz, że to jak najbardziej możliwe?Korzystając z tej książki, zaktualizujesz najważniejsze dla siebie aplikacje.Właśnie trzymasz w rękach dokładną instrukcję, jak to zrobić!


EFEKTY
* szybko osiągniesz swoje cele 
*zdobędziesz nowych przyjaciół,
* zyskasz posłuch i szacunek,* zrobisz więcej w krótszym czasie
* zapomnisz o tym, jak to jest być ciągle spłukaną,
* będziesz regularnie ćwiczyć i dbać o dobrą dietę,
* przestaniesz się denerrrrrrrrrwować,
* wykorzystasz w pełni swoje możliwości. Wykonuj codziennie nowe, zabawne i ciekawe zadania, które wyniosą Cię na wyższy level!
Gotowa na wyzwanie? Daj się przeinstalować! 

Moja Opinia:

W dzisiejszych czasach każdy z nas gdzieś pędzi, za czymś goni. 
Ciągle siedzimy z głową w dół przeglądając swojego smartphone, dlatego pomysł na stworzenie książki w formie wnętrza smartfona, jest jak najbardziej trafiony.

Nie ma lepszego porównania naszego mózgu niż smartphone. 
Książka dzieli się na poszczególne rozdziały, każdy o innej tematyce, które zostały zostały przedstawione w formie aplikacji.
Mamy siedem różnych aplikacji takich jak



'Ja 2.0 - efektywna i szczęśliwa
'My 2.0 - dobre relacje'
'Oni 2.0 - efektywna komunikacja'
'Moje Ciało 2.0 - jak zadbać o swoje ciało i motywację'
'Mój sposób ducha 2.0 - jak pozostawać w harmonii'
'Moje finanse 2,0 - jak mądrze zarządzać pieniędzmi'
'Kreatywność 2.0 - jak rozbudzić wyobraźnię'




Poradnik idealny na cały tydzień, gdyż każdego dnia wykonujemy jedną aktualizację naszego systemu.
Na końcu każdego z nich, dowiadujemy się jaki procent naszej aktualizacji został ukończony z miejscem na nasze notatki, w których możemy opisać pozytywne rzeczy, które nas dziś spotkały i wracać do nich ilekroć chcemy.
Wszystko opisane jest w zrozumiały, zabawny, prosty i łatwy sposób. 
Nie ma tam zbędnych regułek, filozoficznej gadaniny, która tak często nas wkurza.
Wnętrze książki jest wesołe, kolorowe, pełne popularnych emotikon,zabawnych ilustracji oraz miejscami na notatki.
Czy aktualizacja podziałała na mnie? Sama nie wiem, z pewnością dała dużo do myślenia. 
Każdy ma inne podejście do tego typu przemyśleń, resetu. Na każdego książka wpłynie inaczej. 
Ja staram się 'żyć chwilą' nie wracam do tego co było, bo po co.
Nie mniej jednak, książka warta uwagi. 




Książka do kupienia na stornie zdrowepodejście.pl w cenie 22,58

Więcej o książce na stronie www.jawersja20.pl/


Lubicie tego typu poradniki?
A może skusicie się właśnie na ten?



SPA DOMOWE. INYA – acid serum – czysty kwas hialuronowy - moja opinia.




Dziś o przyjacielu każdej kobiety, która ceni sobie nawilżanie cery.
Dzięki współpracy blogowej ze sklepem SPA DOMOWE, mogłam przetestować działanie kwasu hialuronowego INYA






O sklepie: 

 Jeżeli tak jak my stawiasz na naturalne produkty do mycia i pielęgnacji swojego ciała, świetnie trafiłeś. Stworzyliśmy sklep internetowy, który oferuje w pełni ekologiczne i naturalne kosmetyki organiczne, które doskonale wpływają na skórę dzięki obecności w ich składzie drogocennych składników pochodzących z całego świata, które wykazują. Oferta naszego sklepu internetowego składa się ze starannie wyselekcjonowanych pozycji, które są absolutnie bezpieczne dla skóry.

Nasza drogeria online oferuje najlepsze naturalne kosmetyki organiczne do ciała, twarzy, włosów, a także higieny intymnej. W naszym asortymencie coś dla siebie znajdą zarówno kobiety, mężczyźni, jak i dzieci. Na naszą ofertę składają się produkty z różnych części świata. W ich składach znajdują się substancje o doskonałych właściwościach pielęgnacyjnych. Oprócz produktów do pielęgnacji w naszym sklepie internetowym oferujemy również ekologiczne kosmetyki do makijażu, które nie zapychają porów i pozwalają skórze oddychać, a jednocześnie bardzo dobrze kryją wszelkie niedoskonałości.

W asortymencie naszego sklepu internetowego poza gotowymi, organicznymi produktami posiadamy również wysokiej jakości surowce, takie jak różnego rodzaju glinki, keratyna czy kolagen. Jeżeli jesteś zainteresowany tworzeniem własnych ekologicznych preparatów zachęcamy do zakupu szklanych opakowań na Twoje wyroby.

Naszą przygodę z ekologicznymi produktami rozpoczęliśmy od marki Biotanic, a teraz kontynuujemy ją jako spadomowe.pl. Z całego serca radzimy: wybierajcie kosmetyki naturalne, jeśli chcecie cieszyć się promienną cerą i zdrowymi, silnymi oraz pełnymi blasku włosami.


O produkcie:

INYA - serum czysty kwas hialuronowy 

 Kwas hialuronowy (HA) jest ważnym elementem skóry. Jedna cząsteczka kwasu hialuronowego potrafi związać do 250 cząsteczek wody. Wraz z wiekiem organizm produkuje coraz mniej HA, powodując, iż skóra staje się pomarszczona i wysuszona. Regularne stosowanie kwasu hialuronowego Inya pozwoli zachować skórze odpowiednie nawilżenie, gładkość oraz elastyczność.





To wyjątkowe serum, mające w swoim składzie czysty kwas hialuronowy wykazuje silne działanie nawilżające, wygładzające, uelastyczniające oraz ochronne.






Średnio cząsteczkowy kwas hialuronowy, który został zastosowany w serum tworzy na skórze film wzmacniając barierę hydrolipidową skóry, jednocześnie intensywnie nawilża i zapobiega przeznaskórkowej utracie wody.






Ważną cechą jest łatwość aplikacji. Serum dobrze rozprowadza się na skórze, jest wydajne oraz szybko się wchłania.



Regularne stosowanie serum pozwala zachować odpowiedni poziom nawilżenia, gładkość oraz elastyczność skóry.



Sposób użycia: stosować bezpośrednio na nawilżoną skórę lub wymieszać z niewielką ilością wody i nanieść na odpowiednie miejsce na ciele.

Produkt przebadany dermatologicznie.

Skład :
Aqua, Sodium hyaluronate, Phenoxyethanol, Ethylhexylgliceryn.

Moja Opinia:

Nie wiem dlaczego, ale kiedy słyszę kwas hialuronowy robią mi się maślane oczy. 
To chyba dlatego że, bardzo lubię tego typu produkty.

Serum znajduje się w małej ciemnej buteleczce, co jest ogromnym plusem, ponieważ serum należy chronić przed światłem. Wygodny aplikator, świetnie wydobywa potrzebną ilość serum do aplikacji.


Konsystencja serum jest dość gęsta i lepka. Po połączeniu z wodą staje się rzadsza.
Producent zaleca używanie serum dwa razy dziennie na nawilżoną skórę twarzy, bądź wymieszanie sercu z odrobiną wody. Ja wybrałam opcję pierwszą, bo była dla mnie wygodniejsza.

 

*
Serum stosuję od kilku tygodni i jestem nim oczarowana. 
Malutka prosta fiolka z aplikatorem działa cuda! 
Wystarczy odrobinka, aby nawilżyć całą twarz oraz dekolt. 
Produkt świetnie się rozprowadza, mocno nawilża i bardzo szybko wchłania. 
Działa kojąco na skórę.
Moja cera znacznie się poprawiła odkąd stosuję serum INYA. 
Skóra jest gładka i wygładzona oraz nawilżona, czyli mogę liczyć na opóźnienie się powstawania pierwszych zmarszczek,  a boję się ich przeokropnie :P 

Z czystym sumieniem mogę polecić ten produkt każdemu kto tak jak ja, nawilżanie stawia na pierwszym miejscu. 

Serum do kupienia w sklepie SPA DOMOWE za 24,90 zł.


Stosujecie kwas hialuronowy?

Zapraszam również na mojego instagrama -> 
https://www.instagram.com/mama_lenki_i_amelki/


Domowa woda niegazowana z dzbankiem AQUA PHOR - recenzja

Cześć.
Dziś przybywam z recenzją produktu, który bardzo przyda się każdemu.



Dzbanek filtrujący na wodę, jest w mojej kuchni od lat. Nie wyobrażam sobie bez niego życia.
Dzięki niemu nie muszę taszczyć ciężkich butelek do domu, nie obawiam się o brak wody, która w moim domu schodzi litrami. Taki mały gadżet, który znacznie ułatwi życie każdemu.

Dzięki współpracy z firmą AQUAPHOR, mam możliwość przetestowania dzbanka filtrującego wodę ULTRA 



DZBANEK ULTRA o pojemności  2,5 litra to wydajność 300 litrów [ do 3 miesięcy ]



 Najbardziej klasyczna forma dzbanka filtrującego. Kompaktowy i wygodny w użyciu, a przy tym niezwykle wydajny, stanowi idealne rozwiązanie do małej kuchni, doskonale nadaje się do chłodzenia wody w lodówce. Dzięki specjalnej pokrywce typu „flip-flop” umożliwia łatwe nalanie wody bez zdejmowania całej pokrywki. Dzbanek jest łatwy w utrzymaniu czystości, można go myć w zmywarce. Największą zaletą dzbanka AQUAPHOR Ultra jest jednak jego wydajność. Jeden wkład filtrujący może przefiltrować nawet do 300 litrów wody wodociągowej, a więc 2 razy więcej niż tradycyjne wkłady dostępne na rynku. 



DANE TECHNICZNE :


Pojemność dzbanka: 2.5 L
Pojemność wody filtrowanej 1.2 L
Szybkość filtracji: 3-10 min
Rodzaj pokrywki: flip-flop
Wymienny wkład filtrujący: B100-5/B100-6 (do twardej wody)
Wydajność wkładu: 300 L
Wymiana wkładu filtrującego:: co dwa miesiące


Wskaźnik zużycia wkładu: brak


Cena : 48,99 zł

Na stronie producenta mamy do wyboru 11 różnych modeli dzbanków.
Jest w czym wybierać, każdy znajdzie coś dla siebie.
Ja już upatrzyłam sobie dzbanek, który z pewnością zakupię :D
Ponadto firma oferuje
*Filtry nakranowe i podróżne
*Kuchenne filtry pozdlewozmywakowe
*System odwróconej osmozy serii DWM
*Filtry wstępne
*Dystrybutory wody
*Stacje uzdatniania wody serii waterboss
*Wymienne wkłady filtrujące
*Systemy profesjonalne


Moja Opinia:

Dzbanek urzekł mnie swoim niebanalnym wyglądem, prostym i urzekającym.
W prostocie siła, czyż nie? 
Wygodny i kompaktowy znajdzie w swoje miejsce w każdej, nawet najmniejszej kuchni. Świetnie nadaje się do chłodzenia w lodówce.
Zmieści się na półce w drzwiach, dzięki czemu nie zajmie drogocennego miejsca na półkach lodówki. 
Duży otwór, umożliwia łatwo nalanie wody, bez potrzeby zdejmowania całej pokrywy. 
Pojemność całego dzbanka to 2,5 litra, zaś wody filtrowanej 1,2 L co w zupełności wystarcza na jedno rozlanie wody. 
Woda filtruje się dość szybko, smakiem przypomina wodę popularnych marek na rynku. 
Jedną w największych zalet dzbanka jest filtr, który starcza na przelanie aż 300 L wody, gdzie inne filtry starczają raptem na połowę tego. Druga ogromna zaleta, bardzo ważna dla mnie - możliwość mycia w zmywarce. 
Podsumowując. Jeżeli pijesz dużo wody, kupujesz ją często a późnej taszczysz ciężkie butelki do domu., to czas Pomyśleć o zakupie dzbanka. 
Wydatek nie duży i na lata. 



A tak prezentuje się dzbanek. [ Kurcze cały czas zamiast dzbanek, chcę wpisać czajnik :P ]






                                                  









Klik -> http://aquaphor.pl/pitchers


Używacie dzbanka w domu?
Skradł wasze serce?
A może planujecie jego zakup?













Nowa Współpraca. O2SKIN - Tlenowy głęboko nawilżający krem na dzień (30% tlenu) . Moja Opinia.




Cześć.
Dziś pod lupę weźmiemy krem firmy O2Skin, który kilka tygodni temu otrzymałam do przetestowania.


Moja paczuszka była przepięknie zapakowana w biało-złote pudełeczko. Niby nic, a jak cieszyło oko.
W środku znajdowały się dwa produkty.

🔹Tlenowy głęboko nawilżający krem na dzień (30% tlenu)
🔹Tlenowy Liftingujacy Krem na dzień (30% tlenu)
oraz karteczka z podziękowaniami za udział w teście - MIŁO!


Dziś o pierwszym kremie, który firma O2SKIN poleciła mi w pierwszej kolejności przetestować.

Tlenowy Głęboko nawilżający krem na dzień [30% Tlenu]
Polecany dla cery szarej i zmęczonej. Aktywnie działanie dotleniające wyraźnie wygładza i rozjaśnia skórę, nadając jej promiennego blasku. SPF6


Skład:

Aqua, Cetostearyl Alcohol, Benzophenone-3, Glycerin, Glyceryl Stearate SE, Isopropyl Palmitate, Butyrospermum Parkii Shea Fruit Butter, Ceteareth-20, Phenoxyethanol, Cocos Nucifera Oil, Cyclopentasiloxane, Helianthus Annuus Seed Oil, Morinda Citrifolia Fruit Extract, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Parfum, Collagen, Tocopheryl Acetate, D-Panthenol, Hydrolyzed Elastin, Retinyl Palmitate, Carbomer, BHT, Citrci Acid, Triethanolamine, Ethylhexylglycerin, Imidazolidynyl Urea



Moja Opinia:

Krem w małym szklanym pojemniczku o pojemności 50ml., z srebrną zakrętką na pierwszy rzut oka prezentuje się prosto, a zarazem elegancko.
W środku biały krem o bardzo delikatnym i przyjemnym zapachu.
Konsystencja kremu nieco ciężka, przypomina masło. Szczerze przy pierwszym użyciu bardzo mnie to przeraziło. Myślałam że krem będzie ciężki, tłusty i zostawi tłusty film na twarzy.
Na szczęście moje przeczucia się nie sprawdziły.
Krem choć wydaje się ciężki, świetnie się rozprowadza na skórze, bardzo szybko się wchłania, nie jest tłusty, nie pozostawia tłustego filmu.


Jest bardzo wydajny, wystarczy odrobina, aby otulić i dotlenić nim całą twarz.,
Po kilku tygodniach stosowania, moja cera jest wyraźnie dotleniona i nawilżona. Nie widać na niej zmęczenia, które wcześniej aż było po oczach. Nabrała 'koloru' i promiennego blasku.
Idealnie nadaje się pod makijaż.
Krem należy zużyć do 6 miesięcy od otwarcia.
W skrócie - krem który skradł moje serce, od pierwszego użycia. <3
O2SKIN -> https://www.facebook.com/o2skin2017/

A wy macie swoje ulubione kremy?


MAJUNTO - najpiękniejsze tekstylia dla Twojego domu.




Jakiś czas temu nawiązałam współpracę z firmą MAJUNTO.
Zdecydowanie to najpiękniejsza współpraca, jaką dotychczas miałam przyjemność nawiązać.
Przepiękne produkty dla dzieci i domu. Wszystko HANDMADE.
Materiały wykorzystywane do stworzenia produktów posiadają certyfikaty ekologiczne oraz zdrowotne Oeko-Tex

MAJUNTO w pierwszej kolejności przyciąga swoim niebanalnym, oryginalnym, kolorowym logiem. W drugiej kolejności jest to ich asortyment. 
Między innymi - abażury, poszewki, pościele, maskotki, otulaki i wiele wiele innych. 

W ramach współpracy otrzymałam wiele przepięknych jak i praktycznych rzeczy, z których najbardziej ucieszyły się moje córki.

Narzutę + poduszkę.


Dwustronna pościel, w przyjemnych dla oka kolorach jak i wzorach. Rewelacyjnie sprawdzi jako pościel do łóżeczka, wózka czy jako miejsce do zabaw, zarówno w domu jak i na świeżym powietrzu.
Poszewki można łatwo zdjąć i wyprać w pralce, w temperaturze 30 st. 
Komplet wykonany jest z bawełny, wykończony lamówką zaś wypełnienie to owata poliestrowa.
Nowy komplet pościeli to nowy krok 'w dorosłość' mojej młodszej córki. Lada dzień zamieni łóżeczko na 'dorosłe' łóżko. 
Pościel od MAJUNTO będzie idealnym uzupełnieniem tego ważnego wydarzenia, w życiu każdego malucha.



2 przytulanki





Przepiękne, słodkie małe przytulanki - MIŚ z napisem KOCHAM CIĘ oraz ŻYRAFĘ.
Obie starannie wykonane, milutkie i słodziutkie. 
Urzekają swoim niebanalnym wyglądem i prostotom.Takie przytulanki mnie osobiście najbardziej przypadają do gustu. Moje dziewczyny od razu się w nich zakochały. Nie rozstają się z nimi na krok..
Obie sprawiedliwie podzieliły się misiaczkami.. Amelka wybrała żyrafkę, Lenka misia. Są zawsze razem. Podczas zabawy, spaceru, w przedszkolu i podczas snu....




Dwa serduszka.
Dwa małe serduszka. Uroczy i niebanalny dodatek do mieszkania.
Mogą mieć wiele zastosowań. Jako ozdoba okna, ozdoba na półce. Mogą posłużyć jako poduszeczka na igły czy breloczek. 


Podwójna rękawica kuchenna.
Po wielu niespodziankach dla moich córek, przyszedł czas na mamę.
Otrzymałam rewelacyjną podwójną rękawicę kuchenną, która znacznie ułatwi mi życie.


Jako iż sporo piekę, a co za tym idzie często oparzę się o gorący piekarnik.. rękawica to strzał w dziesiątkę! Wypróbowałam i szczerze polecam. Od dziś koniec z oparzeniami, rękawica świetnie przed tym chroni :D


Moje zadowolone dziewczyny.





Poniżej kilka propozycji ze sklepu MAJUNTO.
Te i wiele innych przepięknych przedmiotów znajdziecie na stronie


MAJUNTO


Jak wam się podobają produkty?
Lubicie rzeczy Handmade?