Varivenol Shots na poprawę krążenia w nogach.

sposoby na poprawę krążenia żylnego

Bóle nóg, obrzęki, uczucie ciężkości nóg to objawy, które często towarzyszom wielu osobom, zwłaszcza tym które prowadzą głównie siedzący tryb życia, rezygnując z jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Na te objawy często uskarżają się również osoby, które pracują na siedzącą lub stojąco, a także kobiety, które większość dnia spędzają w szpilkach.

Znajdź pluszaka dedukująca gra planszowa dla najmłodszych.

gra planszowa dla dzieci 3+

Dzień Dziecka już za chwilę, więc mam dla Was świetną propozycję prezentu dla młodszych dzieci a jest nią fantastyczna dedukcyjna gra, ZNAJDŹ PLUSZAKA wydawnictwa Muduko.

Klika kadrów z naszej sesji zdjęciowej na polu rzepaku.

Dziecięca sesja na polu rzepaku

Pola rzepaku to jedne z najbardziej pożądanych miejsc do wiosennych sesji zdjęciowych. Niezwykle klimatyczny i piękny, w cudownym słonecznym kolorze.

Seria książeczek dla dzieci Co się tam kryje? Nowość od wydawnictwa Media Service Zawada

jak zachęcić dziecko do czytania


Nim dzieci nauczą się czytać, to na nas rodzicach spoczywa obowiązek czytania dziecku, chociaż 15 minut dziennie. Tak jest to obowiązek, bo czytanie dziecku, chociaż 15 minut dziennie jest bardzo, ale to bardzo ważne. Czytanie rozwija wyobraźnię, kreatywność i w przyszłości z pewnością dobrze zaowocuje.

Woda różana Make Me Bio - Hydrolat z róży damasceńskiej

hydrolat z róży damasceńskiej

Pielęgnacja twarzy składa się z kilku etapów. Jednym z nich tonizowanie twarzy krok, który wykonujemy zawsze po wykonaniu demakijażu i oczyszczaniu skóry twarzy. Tonizacja ma za zadanie przywrócić naturalne pH skóry twarzy, które wynosi między 3,5 a 5,5 pH. Jest to ważny krok, ponieważ skóra z naturalnym pH działa jak bariera ochronna zabezpieczając nas przed złym wpływem czynników zewnętrznych.

Kolejnym ważnym aspektem tonizacji jest usunięcie pozostałości zanieczyszczeń, które pomimo dokładnego demakijażu i oczyszczeniu twarzy zawsze zostają na skórze w jakichś minimalnych ilościach. Pewnie nie raz to zauważyliście na waciku kosmetycznym.

Wśród kosmetyków przeznaczonych do tonizacji skóry twarzy wyróżniamy oczywiście popularne toniki oraz hydrolaty, które w ostatnim czasie bardzo zyskały na popularności, dzięki naturalnym składom i wielozadaniowości. W swojej pielęgnacji używam czasem tradycyjnych toników, jednak najczęściej wybieram hydrolaty, a jednym z nich jest mój ulubieniec marki Make Me Bio, czyli hydrolat z róży damasceńskiej.

Woda Różana Make Me Bio


Woda Różana Make Me Bio zawiera wyłącznie jeden składnik — Hydrolat z Róży Damasceńskiej. Działa tonizująco, odżywczo i regenerująco. Głęboko oczyszcza i nawilża.

Hydrolat lepszy niż tonik

Sposób użycia:

Po umyciu twarzy skórę zwilż hydrolatem. Możesz stosować rano i wieczorem lub częściej, w zależności od potrzeb Twojej skóry. Atomizer pozwoli Ci równomiernie nałożyć produkt. Przechowuj w zacienionym miejscu.
Tej wody możesz użyć jako toniku do oczyszczania skóry lub przed nałożeniem kremu nawilżającego. Dobrze sprawdzi się też jako maseczka, kiedy wymieszasz ją z odpowiednio dobraną do typu skóry glinką.

jak działa hydrolat z róży damasceńskiej


Woda różana Make Me Bio zamknięta została w wygodnej butelce z aplikatorem w formie atomizera, który przy tego typu kosmetykach sprawdza się świetnie i znacznie ułatwia aplikację produktu bezpośrednio na twarz czy na wacik kosmetyczny. 


Woda różana ma przyjemny niemdlący zapach róży. Wiem, że wiele osób nie przepada za zapachem róż, gdyż jest dla nich zbyt mocny i wręcz nachalny. W przypadku hydrolatu z róży damasceńskiej Make Me Bio jest zupełnie inaczej, gdyż zapach jest stonowany i nienachalny a do tego bardzo szybko się ulatnia, co dla wielu osób będzie dodatkowym plusem. Woda różana świetnie sprawdza się w roli toniku. Oczyszcza skórę, nawilża i tonizuje, tym samym świetnie przygotowując ją do dalszych kroków pielęgnacji. Hydrolat z róży damasceńskiej należy do moich ulubieńców i to właśnie po niego najczęściej sięgam. Hydrolat ma to do siebie, że jest kosmetykiem wielozadaniowym i można stosować go jako bazę nawilżającą pod krem, czy używać jako dodatek do sporządzenia maseczki z glinki co również chętnie robię.

Ewa Ługowska Misa Mocy 2. Dieta eliminacyjna i dla alergików

Przepisy dla alergików

Alergie, nietolerancje pokarmowe czy zespół jelita drażliwego to problemy, które dotyczą wielu z nas. Wyżej wymienione dolegliwości dla wielu brzmią strasznie, bo wiążą się z wieloma wyrzeczeniami jak np. spontaniczne wyjście na pizzę i eliminacją wielu lubianych dotychczas produktów.

Zdrowy sen z Good Sleep from Plants, roślinnym suplementem wspierającym zasypianie

suplement na problemy ze snem

Czy wiecie, że, ponad połowa Polaków ma problemy ze snem? Przyczynił się do tego w głównej mierze stres związany z pandemią oraz wszelkie sytuacje z nią związane. Na zaburzenia snu wpływają też inne czynniki takie jak przesiadywanie tuż przed snem przed laptopem, serfowanie w internecie na smartfonie czy oglądanie filmów. To wszystko sprawia, że pomimo zmęczenia przewracamy się z boku na bok, nie możemy zasnąć, co często wywołuje w nas frustrację. Laptopy czy smartfony emitują sztuczne światło, które niestety źle wpływa na produkcję melatoniny, co niestety przekłada się później na jakość naszego snu.

Pielęgnacja włosów z kosmetykami OGX hydrate + marula oil

Olej marula w właściwości w pielęgnacji włosów

Oleje w pielęgnacji włosów są niezwykle ważne. Odpowiednio dobrany olej potrafi naprawdę zdziałać cuda i sprawić, że nasze włosy wprost odżyją. Warunek jest jeden - olej musi być dobrany odpowiednio do typu naszego włosa, inaczej, zamiast pomóc możemy sobie nieco zaszkodzić. Najpopularniejszymi olejami do włosów są olej kokosowy, olej lniany, olej arganowy, a także olej marula, który jest porównywalny do olejku arganowego.

Przygotuj stopy na lato z kremem do stóp oraz na popękane pięty Pedipur Heel

jak przygotować stopy na lato

Już za kilka dni temperatura podobno ma podskoczyć, a termometry wskazywać mają nawet ponad 25 stopni więc to już ostatni dzwonek, aby zadbać o stopy i cieszyć się ich pięknym wyglądem latem. Zafunduj sobie wieczorem małe spa dla stóp. Wykonaj peeling, zrób maskę, usuń zrogowaciały naskórek za pomocą tarki czy pilnika elektrycznego i nie zapomnij regularnie aplikować kremu do stóp np. kremu Pedipur Heel, bo to właśnie krem jest najważniejszy.

Nowość Woda Micelarna Mary Kay

skuteczny demakijaż płynem micelarnym

Moja poranna jak i wieczorna pielęgnacja jest złożona z wielu kosmetyków - toniki, kremy, sera, płyny micelarne, maseczki i wiele innych. Wśród tych wszystkich kosmetyków jest jeden, od którego zawsze zaczynam rytuał pielęgnacyjny a mowa oczywiście o płynie micelarnym, który jest obowiązkowym elementem dobrego oczyszczenia skóry twarzy i którego nie należy pomijać.

Dużo kolorowania, dużo naklejek w książeczkach dla dzieci od wydawnictwa Media Service Zawada

książeczki dla dzieci wydawnictwo media service zawada

Naklejki, naklejki, naklejki. Gdzie się nie obejrzę, tam widzę naklejki. Na łóżku, na szafie, na drzwiach, czasem nawet na podłodze :P Ale co zrobić, jak moje dziewczyny uwielbiają naklejki, a naklejanie ich wszędzie są przecież częścią dzieciństwa. Przecież każdy z nas tak robił, czyż nie mam racji?

instagram