Poznaj różnorodność smaków naturalnych soków NFC oraz syropów od Premium Rosa

zdrowe soki NFC

W naszym domu do picia głównie serwowana jest woda, bo jak wszyscy wiemy, jest zdrowa. Kolorowe napoje goszczą u nas jedynie podczas rodzinnych imprez i kupuję je właśnie ze względu na gości.

Kolagen do picia Biocell Beauty Shots

kolagen do picia


Kolagen do picia to niewątpliwie jeden z ostatnich hitów kobiety, którym zależy na pięknej, młodej cerze bez zmarszczek. Ja sama należę do grupy kobiet, którym zależy na pięknej skórze bez zmarszczek, zwłaszcza teraz gdy metryka urodzenia pokazuje +30 dlatego też sięgam po odpowiednie kosmetyki, które pomogą mi w jakimś stopniu zatrzymać młodzieńczy wygląd skóry na dłużej, regularnie wykonuję masaż twarzy, a i od jakiegoś czasu przyjmuję również kolagen Biocell Beauty Shots w wygodnej formie do picia.

Nowość od Natu.Care - Glow Stories dla zdrowia skóry, włosów i paznokci

natu care suplementy


Sięgacie po suplementy diety, których zadaniem jest wzmocnić skórę, włosy oraz paznokcie? Ja bardzo chętnie, bo niestety sama pielęgnacja oraz zdrowe odżywianie nie wystarczą. Ostatnio miałam okazję poznać suplementy od NATU.CARE i ich nowość GLOW STORIES dla zdrowia skóry, włosów i paznokci.

Nawilżacz powietrza Klarta Humea WiFi - numer jeden na rynku

nawilżacz do pokoju dziecka

Sezon grzewczy w pełni. Wreszcie możemy odkręcić kaloryfery na maxa i cieszyć się przyjemnym ciepełkiem w całym mieszkaniu. Niestety sezon grzewczy nie oznacza jedynie przyjemności z ciepła, bo wraz z rozpoczęciem sezonu grzewczego powietrze w domu robi się bardzo suche, co niestety ma swoje niekorzystne konsekwencje.

Nawilżanie powietrza w pokoju dziecka. Fakty i mity

nawilżacz powietrza jaki wybrać?

Utrzymanie wilgotności powietrza w granicach 40-60% jest ważne dla zdrowia, zwłaszcza dzieci, które nie mają jeszcze w pełni rozwiniętego układu odpornościowego. Suche powietrze wysusza błony śluzowe dróg oddechowych, śluzówkę oczu i skórę. W efekcie pojawiają się takie problemy jak drapanie w gardle, wyższa podatność na choroby wirusowe i bakteryjne, swędzenie i łzawienie oczu oraz zaczerwienienie i pieczenie skóry.

W 100% naturalne i świeże soki oraz smoothie od Swigo. Porcja zdrowia każdego dnia.

soki naturalne gdzie kupic

Soki owocowe i warzywne powinny na stałe zagościć w naszej diecie. Dlaczego? Dlatego, że są nie tylko bardzo smaczne, ale również bardzo zdrowe. Zawierają mnóstwo witamin, minerałów i antyoksydantów. Nie są kaloryczne, wpływają korzystnie na przemianę materii, dodają nam energii, często pomagają schudnąć, a także poprawiają ogólny stan naszej cery, włosów i paznokci.


Najlepsze oczywiście są soki świeżo wyciskane, z warzyw i owoców bez chemii, najlepiej z własnego ogródka czy sadu. Jednak nie każdy z nas posiada swój kawałek ogrodu, a i czasem ciężko znaleźć dobre i zdrowe warzywa czy owoce bez dodatku chemii. Jest też aspekt braku czasu na przygotowanie takiego soku w domu, zwłaszcza rano, gdy spieszymy się do pracy czy szkoły. Na szczęście jest dla tego pewna alternatywa, a mianowicie gotowe w 100% naturalne soki SWIGO, zamknięte w wygodnych butelkach, które wystarczy odkręcić i cieszyć się porcją pyszności i zdrowia każdego dnia.

Swigo - 100% naturalne soki i smoothie. 


SWIGO to marka, którą tworzy zespół zaangażowanych ludzi, specjalistów i pasjonatów zdrowego żywienia. W swojej ofercie posiadają jedynie w 100% naturalne, zdrowe, świeże i pełnowartościowe produkty takie jak chłodniki i lemoniady w 100% naturalne, bez konserwantów i niepasteryzowane. Soki i smoothie w 100% naturalne, bez konserwantów, TŁOCZONE NA ZIMNO NIEPASTERYZOWANE.


Tworzone są metodą metodą HPP (z ang. High Pressure Processing), która wykorzystuje wysokie ciśnienie zamiast wysokiej temperatury do utrwalania naszych soków. Dzięki temu pozbywamy się szkodliwych mikroorganizmów, a zachowujemy maksimum witamin, kolor i piękny zapach.

Gdy tylko w moim domu pojawiła się przesyłka z produktami marki Swigo, wszystkie soki zaczęły się rozchodzić jak świeże bułeczki, a najbardziej ucieszyły się z nich moje dzieci, co mnie zdziwiło i jednocześnie ucieszyło, bo dotychczas jakoś nie szczególnie były chętne do picia tego typu soków.

sok na odpornosc

Soki zamknięte w plastikowych transparentnych butelkach o pojemności 250 ml oraz 500 ml w zależności od rodzaju soku. Butelki mają prostą szatę graficzną, na której znajduje się duże logo marki, informacja o rodzaju produktu oraz wariant smakowy. Całość, choć jest prosta, świetnie współgra z kolorowymi napojami, co sprawia, że od razu ma się chęć sięgnąć po taki zdrowy soczek.

Paczki z sokami od Swigo dostarczane są za pośrednictwem firmy kurierskiej. Zapakowane są w termotorbę, która utrzymuje ich niską temperaturę i dodatkowo wspomagana jest dwoma wkładami chłodzącymi. Tak zapakowana przesyłka nie ma prawa się zepsuć, zwłaszcza że jest dostarczana następnego dnia od nadania. A co znalazło się w moim zamówieniu? Chyba połowa asortymentu sklepu Swigo, a przynajmniej jego znaczna część. Czas na przegląd tych dobroci.

Swigo Smoothie Detox


detox sokowy

Toksyny otaczają nas w powietrzu, są obecne w wodzie i spożywanych przetworzonych pokarmach. Gdy Twój organizm nie radzi sobie z ich usuwaniem, możesz czuć zmęczenie i brak energii. Bogate w błonnik warzywa i owoce działają w naszym organizmie jak miotełka, wyrzucając z niego toksyny. Błonnik jest ważny zwłaszcza dla jelit, które są jednym z kluczowych organów w procesie oczyszczania organizmu.

Swigo Smoothie Witalność


Dopieść organizm witaminami oraz beta-karotenem z dyni i antyoksydacyjnymi mocami jarzębiny. Uderz w zmęczenie mangiferyną z wiecznie zielonego drzewa mango, która działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo.

Swigo Smoothie Odporność

dieta sokowa

Napakowany naturalną witaminą C dzięki owocom róży, jeżyny i żurawinie, a jednocześnie delikatny i lekki dzięki przecierowi z bananów. To prawdziwy koń trojański dla wirusów dzięki zawartości czarnej porzeczki -a ta sprytnie wspomaga odporność naszego organizmu.

Swigo Smoothie Bananowe Trio




Bogate w błonnik warzywa i owoce działają w naszym organizmie jak miotełka, wyrzucając z niego toksyny. Jest on ważny zwłaszcza dla Twoich jelit, które są jednym z kluczowych organów w procesie oczyszczania organizmu.

Swigo Smoothie Bananowy Duet




Banany stanowią znakomite źródło energii i są łatwo przyswajalne. Kremowy i słodki owoc dostarcza organizmowi nie tylko witaminę B6 i błonnik, ale również magnez oraz potas, które są przydatne dla zdrowia układu kostnego, przeciwdziała utracie wapnia z organizmu.


Swigo Sok Jabłkowy


soki tłoczone na zimno

Sok z jabłek stymuluje przyrost masy mięśniowej i pomaga przetwarzać węglowodany w energię. Ponadto wysoka zawartość przeciwutleniaczy dobrze wpływa na stawy, a potas zwiększa gęstość kości.

Swigo Sok Młodość



Zamknięty w pysznej pomarańczy jarząb zwiększa poziom kolagenu i elastyny w ciele, co znacząco poprawia stan skóry. Sok z marchwi zawiera beta-karoten, który zapewnia prawidłowe działanie funkcjonowania wzroku i witaminę A, która nazywana jest witaminą młodości.

Swigo Sok Anty ox



Składniki soku antyOx to prawdziwi czterej muszkieterowie antyoksydacji: bioflawonidy z aronii (która jest również antidotum na choroby cywilizacyjne jak nadciśnienie i miażdżycę), antocyjany z czarnej jagody i jagody kamczackiej i ogromna ilość witamin z pigwy!

Swigo Sok Metabolizm



Natura odpowiada wspaniałymi produktami na problemy metaboliczne. Imbir ma korzystny wpływ na procesy trawienne. Kurkuma doskonale sprawdza się jako środek regulujący pracę wątroby i układu trawiennego. Ananas zawiera bromelainę tj. enzym, który hydrolizuje (rozkłada) białko.

Swigo Sok Odporność



O Twoją odporność zadbają prawdziwe polskie super owoce. Czerwona porzeczka nie tylko pobudza układ odpornościowy, ale też zapobiega namnażaniu się komórek nowotworowych. Wesprze ją w tym żurawina i jej właściwości antyseptyczne.

Swigo Sok Zdrowa Skóra



Nasza receptura na sekret zdrowej skóry? Bogaty w żelazo szpinak, mikroelementy z ogórka, przeciwutleniacze z jarmużu, witamina C z cytryny i dwa super składniki - imbir i kurkuma. Imbir pobudza krążenie, oczyszcza organizm, przyspiesza spalanie tłuszczu.

Swigo Sok Pomarańczowy



Świeży sok, najwyższej jakości, z miąższu dojrzałych, odpowiednio wyselekcjonowanych pomarańczy. Niezwykle bogaty w witaminę C, co pozwala już przy jednej szklance dwukrotnie pokryć nasze dziennie zapotrzebowanie.

Swigo sok detox



Zaufaj pokrzywie. Tej samej, którą nasze babcie piły w postaci naparów, robiły z nich płukanki dla zdrowych, błyszczących włosów. Liście pokrzywy przyczyniają się do usuwania zbędnych produktów przemiany materii z organizmu, wspomagając tym samym naturalne oczyszczanie organizmu i prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego.

Swigo Lemoniada Mandarynkowa



Szukasz letniego orzeźwienia? SWIGO Lemoniada Mandarynkowa to wyjątkowa propozycja na upalne dni. Lemoniada wyróżnia się oryginalną kompozycją smakową. Oprócz mandarynek urozmaicono ją ananasem, cytryną oraz odrobiną imbiru.

Lemoniada Mandarynkowa nie tylko gasi pragnienie i orzeźwia, ale także zawiera sporą dawkę witamin. Zawarte w niej składniki wzmacniają naturalną odporność organizmu, biorą udział w regulacji przemiany materii, poprawiają wygląd skóry i ogólną kondycję organizmu.

Swigo Lemoniada Cytrynowa



Lemoniada Cytrynowa, najbardziej klasyczna, ale nasza swoim smakiem zapada na długo w pamięć! Dzięki naturalnym składnikom i orzeźwiającemu połączeniu witaminy C z unikatową formułą połączenia cytryny z jabłkiem napój trafia w gusta nawet najbardziej wymagających. Doskonale koi pragnienie nie tylko w upalne, letnie dni, ale stanowi równie miłą alternatywę dla innych, wysoko schłodzonych napojów o każdej porze roku.

Swigo Lemoniada Truskawkowa



SWIGO Lemoniada Truskawkowa to doskonały wybór dla poszukiwawczy letniego orzeźwienia w naturalnych, pełnych świeżości składnikach. Lemoniada truskawkowa skomponowana jest z wyciskanych soków z truskawki i czerwonej porzeczki, wraz z aromatycznym sokiem z pigwowca. Soczyste owoce, wprost z letniego ogrodu, nadają lemoniadzie naturalnie mętny kolor.


Jak oceniamy naturalne soki Swigo? Da się je podsumować tylko jednym słowem - PYSZOTKA! Nie da się opisać każdego soku z osobna, bo każdy wariant smakowy jest mega smaczny. Lemoniady genialnie gaszą pragnienie, zaś smoothie są dosyć sycące, więc idealnie zastępują posiłek, świetnie sprawdzają się w roli drugiego śniadania, czy podwieczorku.


Soki i smoothie Swigo to codzienna porcja witamin i owoców podana w przystępnej i wygodnej formie, która szczególnie spodoba się dzieciom. Tak jak wspomniałam wcześniej, moje dzieci stroniły od soków robionych w domu, zwłaszcza młodsza córka, która ogólnie stroni od jedzenia warzyw i owoców. Ku mojemu zaskoczeniu po soki i smoothie owocowe Swigo sięga chętnie, co mnie zszokowało, ale i bardzo ucieszyło, więc jeżeli macie w domu antyfana warzyw i owoców to sięgnijcie po te soki.

Zapomniałam dodać, że soki należy przechowywać w lodówce.

Soki Swigo można zamówić online, bądź kupić w sieciach sklepów Auchan, Carrefur oraz Kaufland.

Lubicie takie zdrowe soki? Jakie jest wasze ulubione połączenie smakowe?

Trzy produkty Akutol, bez których nie wyobrażam sobie wakacyjnej apteczki.

wakacyjna apteczka co powinno się w niej znaleźć

Moja wakacyjna apteczka niewiele różni się od tej standardowej. Zawsze znajdują się w niej leki, które przyjmujemy na co dzień, bo wiadomo, że są one bardzo ważne! Obowiązkowo są leki na gorączkę dla dzieci i dorosłych, syropy na kaszel, plastry, spray do odkażania ran, bandaże, calcium, kremy z filtrem, panthenol, preparaty odstraszające komary czy kleszcze, a także żele na ukąszenia.

Pozbądź się kurzajek raz na zawsze z Lapis - diabelski kamyk

lapis na kurzajki opinie

Czają się wszędzie na basenie, w solariach, gabinetach kosmetycznych, publicznych łazniach - kurzajki, bo o nich mowa, to niezwykle uciążliwa przypadłość, którą możemy zarazić się tak naprawdę wszędzie.