Nawilżanie powietrza w pokoju dziecka. Fakty i mity

Utrzymanie wilgotności powietrza w granicach 40-60% jest ważne dla zdrowia, zwłaszcza dzieci, które nie mają jeszcze w pełni rozwiniętego układu odpornościowego. Suche powietrze wysusza błony śluzowe dróg oddechowych, śluzówkę oczu i skórę. W efekcie pojawiają się takie problemy jak drapanie w gardle, wyższa podatność na choroby wirusowe i bakteryjne, swędzenie i łzawienie oczu oraz zaczerwienienie i pieczenie skóry.

Jak nawilżyć powietrze w pokoju dziecka?

W celu poprawy wilgotności można zastosować:

• nawilżacz powietrza (elektryczny) – rekomendowane rozwiązanie,
• domowe metody nawilżania,
• nawilżacz na kaloryfer.

Jak nawilżyć powietrze w pokoju domowymi sposobami? Np. poprzez powieszenie na grzejniku mokrego ręcznika. Niestety efektywność domowych metod zwykle jest niewielka, a ręcznik na kaloryferze raczej nie wpływa pozytywnie na estetykę wnętrza. Skuteczność nawilżacza na grzejnik też jest bardzo niska.

Bezpieczne nawilżanie pokoju dziecka z nawilżaczem ewaporacyjnym

Na rynku dostępne są nawilżacze powietrza:

• ewaporacyjne,
• ultradźwiękowe.

Nawilżacze ewaporacyjne wykorzystują naturalny mechanizm odparowywania wody. Suche powietrze przepływa przez zanurzony w wodzie filtr, dzięki czemu zostaje nawilżone, a potem wraca do otoczenia. Ewentualne zanieczyszczenia pozostają na filtrze. Do nawilżacza ewaporacyjnego można wlewać wodę prosto z kranu.

Nawilżacze ultradźwiękowe rozbijają na mikroskopijne cząsteczki wodę i jej zawartość. W wodzie kranowej mogą być obecne minerały, bakterie, a nawet metale ciężkie. Dodatkowo w zbiorniku pozostają czasem resztki środków chemicznych używanych do jego czyszczenia.

To wszystko znajduje się później w generowanej przez nawilżacz ultradźwiękowy mgiełce, którą dziecko będzie wdychało. W przypadku nawilżaczy ultradźwiękowych zaleca się stosowanie wody destylowanej i restrykcyjne przestrzeganie higieny. 

Z tego powodu nawilżacz ewaporacyjny to znacznie bezpieczniejsze rozwiązanie niż nawilżacz ultradźwiękowy, zwłaszcza do nawilżania powietrza w pokoju dziecka.

Fakty i mity o nawilżaniu powietrza

Czy nawilżacz powietrza pomaga przy kaszlu?

Tak, nawilżacz powietrza może pomóc przy suchym kaszlu. Jego przyczyną często jest przesuszenie śluzówki, spowodowane właśnie oddychaniem przesuszonym powietrzem.

Czy można mieć katar od suchego powietrza?

Tak, suche powietrze sprzyja przeziębieniu, a nawet grypie. W śluzówce dróg oddechowych znajdują się rzęski odpowiedzialne za oczyszczanie wdychanego powietrza. Suche powietrze zaburza ich pracę, więc organizm staje się bardziej podatny na choroby wirusowe i bakteryjne. 

Astmatycy nie powinni używać nawilżaczy powietrza

To mit. Utrzymanie prawidłowej wilgotności powietrza przy chorobach układu oddechowego jest bardzo ważne, dlatego gdy jest ona zbyt niska, astmatycy powinni używać nawilżacza.

Czy nawilżacz powietrza może szkodzić zdrowiu?

Dobry (najlepiej ewaporacyjny) nawilżacz powietrza używany we właściwy sposób nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia. Ważne jest oczywiście przestrzeganie higieny i unikanie nadmiernego wzrostu wilgotności.

Jak dbać o nawilżacz powietrza

Brak odpowiedniej higieny może sprawić, że nawilżacz powietrza stanie się siedliskiem bakterii, pleśni i innych zanieczyszczeń. W celu uniknięcia tego problemu należy przestrzegać kilku zasad:

• raz dziennie wylewać wodę, która nie została zużyta, a przed ponownym napełnieniem zbiornika przemyć go i wytrzeć,
• co drugi dzień wypłukać filtr ewaporacyjny pod bieżącą wodą,
• przynajmniej raz w tygodniu dokładniej umyć zbiornik, korzystając z delikatnego środka myjącego,
• w przypadku przynajmniej jednodniowej przerwy w korzystaniu z urządzenia wylać wodę, opłukać, a następnie wysuszyć filtr i zbiornik na wodę,
• regularnie wymieniać filtr ewaporacyjny.

Więcej informacji o nawilżaczach powietrza na stronie ranking-oczyszczaczy.pl

Podsumowanie

Najbezpieczniejszym i najskuteczniejszym sposobem na nawilżenie powietrza jest zastosowanie nawilżacza ewaporacyjnego. Wilgotność należy utrzymywać na poziomie 40-60%. Taki poziom nawilżenia służy zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia, zwłaszcza w przypadku dzieci, które z racji nie w pełni ukształtowanej odporności są bardziej podatne na negatywne skutki złej jakości powietrza.

*post sponsorowany